Само по себе ничто не придет. Надо учиться.
Учиться можно всегда и везде, даже от просто брошенного слова. И когда вас обидели или оскорбили, и когда вас похвалили…
Похвалили — и вы уже поплыли, зазнались. Обидели — встали в позу, начинаете обороняться.
А надо быть ровным. Не равнодушным, а просто ровным.
Надо быть добрее.
Надо, в первую очередь, находить недостатки в себе и стараться избавиться от них. Надо перестать мерить и судить. Нельзя всегда мерить. Это плохо, когда всему дается оценка — это хорошо, это плохо. Надо учиться видеть везде хорошее.
Хотя проще видеть плохое.
Ученые провели эксперимент и пришли к мнению, что человеческому мозгу более свойственно думать о плохом. Так, участникам эксперимента было дано простое задание — на протяжении двух недель отмечать, думают они о хорошем или плохом. К удивлению самих участников исследования, в 70% случаев их мозг был занят негативными размышлениями.
Некоторые любят додумывать за человека. Человек сказал одну фразу, а вы поняли ее по-своему, по-другому. И поняли в зависимости от вашего настроения и вашего отношения к человеку. Поняли, что эта фраза не нравится вам или вы не понимаете ее. И вы делаете соответствующие выводы: плохо он сказал или нет.
Инерция вашего мышления и понимания о человеке будет мешать увидеть в нем этого самого человека.
Надо учиться пониманию и взаимопониманию.